Stage Lanzarote 2017

Quinto febrero consecutivo yendo a esta preciosa isla a entrenar, y cada vez esto va cogiendo más forma. Este año éramos 22 personas en el stage, aunque algunas se fueron antes, pero la mayoría hicimos 5 días.

Salimos el jueves de noche hacia Lanzarote con muchas ganas de entrenar, llegamos tarde y nos fuimos a dormir directamente a los apartamentos en Puerto del Carmen. Viernes a primera hora nadamos en el mar 40′ dando una vuelta de 2 kms al circuito del IM ya que hay una corchera perenne que se puede ir siguiendo. Tras el entreno, desayunamos y nos fuimos a por las bicis de alquiler. Las ganas de pedalear nos podían.

Hicimos 100 km subiendo a Tabayesco con todas nuestras fuerzas, volviendo por Teguise, Monumento campesino, Conil,… la meteo empezó a hacer de las suyas y nos mojamos un poco, pero no nos privó de un primer gran día de stage.

16508912_10155105721959679_4517041587346361254_n 16684017_10155106823879679_129521255274840408_n

El sábado tocaba tirada larga a pie en ayunas. 22 kms nos esperaban, y tras 11 preciosos km a favor de viento por el circuito IM, al girar, viento en contra y otra vez lluvia nos hicieron sufrir mucho. Aunque, todo curte y conseguimos sacar bien el entreno adelante. Por la tarde, debido al fuerte vendaval, fuimos en bus privado a nadar a Playa blanca donde cayeron 4000 metros en una preciosa piscina con yacuzzi, sauna, etc etc etc. Día completito.

IMG_20170211_20461616640562_10155109219284679_4808788417795298928_n16681971_10155108469419679_1165507436536936631_n

La mala suerte seguía con nosotros y domingo amanecía aun peor que sábado, por lo que tuvimos que ir al Gimnasio Fariones, trabajando a nivel postural, prevención de lesiones, core, importancia de glúteo medio, fuerza y algo de swim y más spa. Por la tarde ya pudimos salir en bici por el Golfo, Hervideros, Yaiza. Estábamos que nos subíamos por la paredes de ganas de pedalear.

IMG-20170215-WA0004IMG-20170212-WA0018IMG-20170210-WA0016

Lunes amaneció con sol y cero viento, por Dios!!! Nos lo merecíamos!!! Amanecimos entrenando y no paramos hasta que se fue el sol, pues nadamos a primera hora de la mañana y salimos para hacer 160 kilómetros, divididos en dos grupos por niveles cada uno con sus respectivos guías entrenadores. Mi grupo, de unas 12 unidades, pudimos completar un etapón en toda regla de mas de 6h reales pedaleando unidos, con tiempo para hacer fotos, cafés, estrujadas, risas, sufrimiento y mucha coca cola algunos.  Día para recordar, muy duro pero precioso, disfrutando de Timanfaya, La santa, Famara, los miradores, Orzola, Tahiche etc etc…

IMG_20170214_16111116708251_10155115181914679_9164550787008588953_n16602722_10155115181609679_3386301348268487601_n16730144_10155115181874679_9143056690682547956_n

Martes, nos levantamos, “algunos” para realizar el último entreno, con muchísima fatiga en las piernas. Realizamos una vuelta al Golfo, hervideros, la Geria, con otro día abrumador de sol y calor, tras ellos unos 8km de transición a pie para acabar de machacar las piernas. De vuelta de las bicis, y recogida con el transfer que nos llevó al aeropuerto para Barcelona.

Para mí ha sido un stage muy duro, a nivel deportivo como todos, he sido uno más a nivel de entrenos, pero a nivel logístico he tenido que adaptar los entrenos a las circunstancias meteorológicas, que no han sido las esperadas, y no ha sido fácil. Por suerte, la proactividad de los asistentes y la ayuda de Miguel Prados y Domingo han sido clave para que esto funcione y les estoy muy agradecido.

La palabra clave  del stage, yo le llamaría tiempo. Hemos tenido tiempo para conocer grandes personas, de poder charlar tranquilamente sobre mil temas, de hacer estiramientos sin tener que mirar el reloj, de poder ver como se ponía el sol bajo el océano, de saborear el mal café de la isla tranquilamente, de compartir experiencias e inquietudes que el día a día no te dejan, tiempo para vivir de lo que nos apasiona.

Mil gracias a los que os habéis inscrito, a los varios que al final no habéis podido ir pero que hasta teníais billete comprado. Tenemos Stage Lanzarote para rato!

Rayo

Quizá también te interese...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>