Bonobos
Un provechoso fin de semana en Madrid, entrenando con una gente genial.
El sábado por la mañana nos juntamos una veintena de triatletas y realizamos la ascensin al puerto de morcuera, de 8km bastante durillos.
La verdad es que yo tenía mis dudas de como me encontraría despues de slo 10 dias post Ironman, pero la verdad es que me sentí con bastantes fuerzas.
Por la tarde, nado de 2000 metros relajados en un embalse en igual o mejor compañia.
Domingo la gran famosa crono Cerceda¡¡¡, cuanta ilusión me hacia hacer esa crono desde hace mucho tiempo. Aunque estaba bastante más cansado que el sábado, tenía claro que lo iba a dar todo por seguir la estela de los de delante.
Al final 44′58” con 292 watios de media, que para mis 74 kilitos no estan mal…
Pero lo importante, es que hemos pasado un muy cansado pero grandioso fin de semana bonobo, con grandes compañeros/as y estamos creando una “familia” grande grande.
Además, pude charlar con Jaime sobre mi final de temporada 2009, en la cual voy a realizar cambios sobre lo que tenía pevisto inicialmente, ya mirando de reojo la gran cita de Lanzarote 2010.
Ivan
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Lunes, 20 Julio, 2009 a las 17:12
Qué gran fin de semana. Me ha encantado veros.
Muy buena la foto del “trenecito del amor bonobo”.
Un abrazo maquinorro!
Lunes, 20 Julio, 2009 a las 20:06
Suerte que has puesto fotos porque este fin de semana en la bici ni te he olido. Demasiados watios para mi.
Lo del tren bonobo ha sido un golpe bajo. A ver como se lo explico a mi mujer…
La bici en “vivo” impresiona mucho más…
Muchas gracias por tu aporte en el Bonobo weekend!
Una abraçada Rayuuuu!