Afinando la Maquina¡¡¡

La semana que viene a estas horas estaré pasendo por Florencia con todas las ilusiones puestas en bajar esa famosa marca de las 3 horas.

Muchos seremos los que tenemos ese objetivo, Luis Enrique,Felipe el resto de grupete de Victor Go.
La verdad es que cuesta mucho salir a correr con este frio que hace pero por lo que queda, hay que eschar el resto.

Este fin de semana ultima tirada larga, 90′ a 4′30”, rodaje suave, teniendo en cuenta que el dia 25 he de hacer 42km a 4′14”¡¡¡¡¡, cada vez que pienso en el ritmo me da vertigo.

Lo que tengo muy claro es que salga la marca que salga me voy a dejar la piel en las calles de Florencia, lo voy a dar todo, y como en el km 35 tenga un pelin de reservas, voy a poner el turbo hasta la llegada.

Bueno, no os tuesto mas con paranollas pre competitivas, ni os dire que tengo el gemelo mega cargado y que arrastro molestias en el psoas hace mas de un mes, todo eso se va a esfumar en cuanto empieze el maraton.

Agradezco un montón vuestro apoyo y animos estos dias y seguro me acordare de ellos cuando en el km 30 vaya al limite de mis energias, me ayudaran seguro.

Ironsaludos

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