<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comentarios en: HE VUELTO A CORRER¡¡¡</title>
	<atom:link href="http://rayotraining.com/archives/481/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://rayotraining.com/archives/481</link>
	<description>Otro blog más de WordPress</description>
	<lastBuildDate>Sat, 24 Dec 2011 14:09:34 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Por: Edu</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1780</link>
		<dc:creator>Edu</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 10:06:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1780</guid>
		<description>A recuperarse pronto y bien, y ya verás que pronto estás ahí dando guerra otra vez.&lt;br/&gt;Es una buena noticia para el triatlón que Iván vuelva a estar en el ajo&lt;br/&gt;Hasta otra compañero</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A recuperarse pronto y bien, y ya verás que pronto estás ahí dando guerra otra vez.<br />Es una buena noticia para el triatlón que Iván vuelva a estar en el ajo<br />Hasta otra compañero</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: felipe</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1779</link>
		<dc:creator>felipe</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2007 21:05:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1779</guid>
		<description>Ivan y vienen y nunca se detienen.&lt;br/&gt;Tranquilo pura sangre,que las prisas son malas consejeras.&lt;br/&gt;Deja que el rio fluya...coño!!!que metaforico estoy.&lt;br/&gt;Saludos germà,recuerdos para Rosa y Ulrich.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ivan y vienen y nunca se detienen.<br />Tranquilo pura sangre,que las prisas son malas consejeras.<br />Deja que el rio fluya&#8230;coño!!!que metaforico estoy.<br />Saludos germà,recuerdos para Rosa y Ulrich.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: robert mayoral</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1778</link>
		<dc:creator>robert mayoral</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2007 15:19:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1778</guid>
		<description>espero que te sepas contener lo justo para solucionar perfectamente tu lesión....a ver que dice el fisio....&lt;br/&gt;ahora no hay prisas todavía!!1</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>espero que te sepas contener lo justo para solucionar perfectamente tu lesión&#8230;.a ver que dice el fisio&#8230;.<br />ahora no hay prisas todavía!!1</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Miquel Morales</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1777</link>
		<dc:creator>Miquel Morales</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2007 07:45:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1777</guid>
		<description>Poco a poco y a ver que te dice el amigo Jesus Sanz. Si fuerzas mucho te pegará más de una leche....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Poco a poco y a ver que te dice el amigo Jesus Sanz. Si fuerzas mucho te pegará más de una leche&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Ulrich</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1776</link>
		<dc:creator>Ulrich</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2007 07:41:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1776</guid>
		<description>Amigo, tu tranqui y recuperate bien que es lo importante.. te espero para  entrenar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;HF Saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amigo, tu tranqui y recuperate bien que es lo importante.. te espero para  entrenar.</p>
<p>HF Saludos</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Mariona</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1775</link>
		<dc:creator>Mariona</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Dec 2007 21:05:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1775</guid>
		<description>Ànims Ivan. Amb el nivell que tens, segur que quan puguis tornar a córrer regularment, estaràs al 100% ben aviat!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ànims Ivan. Amb el nivell que tens, segur que quan puguis tornar a córrer regularment, estaràs al 100% ben aviat!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Santi Pons</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1774</link>
		<dc:creator>Santi Pons</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Dec 2007 00:52:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1774</guid>
		<description>Coach,&lt;br/&gt;m&#039;alegro que ja puguis correr, aviat estaras a tope! rayoteam forever!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Coach,<br />m&#8217;alegro que ja puguis correr, aviat estaras a tope! rayoteam forever!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Oscar 1977</title>
		<link>http://rayotraining.com/archives/481/comment-page-1#comment-1773</link>
		<dc:creator>Oscar 1977</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2007 19:01:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://rayotraining.com/rayotraining/archives/481#comment-1773</guid>
		<description>Deseo te recuperes pronto del todo de la rodilla. Lo que le he dicho a Mariona, teneis la ventaja de cambiar de especialidad y seguir entrenando hasta que os recupereis. Yo estoy bastante bien desde Florencia, solo noto un cansancio general pero ninguna molestia. Por eso tambien yo me he planificado menos volumen de km. y más dedicación a estiramientos, tecnica de carrera y musculación, aunque mañana corro en la media de Vilanova...que rollo te he metido!!&lt;br/&gt;Salut!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Deseo te recuperes pronto del todo de la rodilla. Lo que le he dicho a Mariona, teneis la ventaja de cambiar de especialidad y seguir entrenando hasta que os recupereis. Yo estoy bastante bien desde Florencia, solo noto un cansancio general pero ninguna molestia. Por eso tambien yo me he planificado menos volumen de km. y más dedicación a estiramientos, tecnica de carrera y musculación, aunque mañana corro en la media de Vilanova&#8230;que rollo te he metido!!<br />Salut!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

