Estamos acabando 2010 y es hora de reflexionar sobre lo que ha sucedido en él, aprender de los errores y seguir hacia adelante.

Un año resumido en dos carreras, media maratón de Gavà, en la que conseguí bajar de 1h20′ y duatlón del prat por equipos, en el que disfruté mucho con mis compañeros del Gavà.

Un año en el que traté de subir dos escalones de golpe en mi evolución como deportista, y en el que al final, bajé tres ( o cuatro), arriesgué y me lesioné.

Un año que acaba con mejores sensaciones, con la creencia que estoy saliendo del pozo muy lentamente y empiezo a ilusionarme de nuevo en poder llegar con garantias a Frankfurt.

Un año en el que dos dos personas muy cercanas a mi han conseguido la clasificación a Hawaii y solo por ello ( y por muchas otras cosas) ya todo ha merecido la pena.

Os dejo con dos videos que hicimos antes de lanzarote, en el que dos de los tres entvistados ya estan clasificados para Hawaii, y el tercero se quedo a escasos 10′ de conseguirlo, hecho que me llena de orgullo.

http://www.youtube.com/watch?v=1L4uk9KbYtk

http://www.youtube.com/watch?v=7ixYvQQksHs

Para 2011 solo pido tener salud y poder volver a disfutar del deporte al 100%

FELIZ NAVIDAD¡¡¡

Hace poco más de un més Crstian Cofiné se puso en contacto conmigo con el objetivo de preparar el Ironman de Lanzarote de este próximo año.

Cristian proviene de la BTT y de hecho, en 2009 ganó la marcha larga de la Cabrerès, y ha formado parte del equipo de la selección catalana de btt.

Me hace mucha ilusión poder ayudarle en esta andadura y sinceramente, creo que tiene potencial de sobras para ganar en su grupo de edad en Lanzarote  y con ello cumplir su sueño de poder ir con Toni a la meca del triatlón en 2011.

Nos queda un largo y duro invierno por delante, pero estoy seguro que este nuevo rayito va  a dar mucho que hablar este año que entra.

vamos Cristian¡¡¡¡

Tantas veces caeré, tantas me levantare y seguiré andando.

Luchando por ello, día y noche, por volver a la “anormal” normalidad.

Rayo

Lo has conseguido, y por todo lo alto, todavía no me lo creo, que grande que eres tio!!!

Simplemente desde aquí demostrarte mi gran admiración por todo lo que estas haciendo y decirte que haré todo lo posible porque sea la ultma vez que hayas tenido que ir solo a competir a USA.

Este éxito tambien es de toda la familia Peris, que siempre han estado allí, tienes suerte de estar tan bien rodeado, mucha suerte.

Una abrasada

Aloha¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Rayo

Una temporada más,

la verdad es que siempre recordaré mi duodécima temporada como triatleta, en ella en la que he aprendido muchas cosas respecto al triatlón y sobretodo a mi mismo.

Una temporada, y ya van tres al frente del Gavà Tiatló, club que me ha apoyado en todos los momentos, y que he visto crecer de manera exponencial en estos tres años, pasando de la treintena de componentes a más de una centena.

Una temporada, en la que mi Rayoteam, se ha consolidado como equipo importante en el circuito catalán, con mucha participación de sus integrantes y con nuestro grito de guerra “vamos raaaayooo” más que arraigado.

Todo esto me llena de orgullo, al mismo tiempo que cada vez más son los ironman fínishers que he tenido el placer de acompañar en el bonito camino de poder acompañar, con un éxito este año del 100% de finishers.

Una temporada que ya toca su fin, y por ello, a nivel personal, hay que empezar a mirar hacia la próxima.

Me es muy difícil pensar en un 2011 de manera positiva, ya que cuando estás lesionado tanto tiempo, crees que nunca vas a recuperarte, que la lesión formará parte de tu día a día por mucho tiempo, pero hay que darle la vuelta a la tortilla ya mismo.

Así pués, desde más absoluta prudencia, me voy a dar el privilegio de empezar a confeccionar mi 2011, en la que de una manera “diferente” voy a tratar de hacer realidad los mismos sueños que tenía planeados para este 2010.

El rayo vuelve señores…

PD: Un abrazo a Pepe Hander…un gran apoyo para mi estos últimosm días.

La verdad es que este año he “sufrido” más que en otras ocasiones viendo la retransmisión del Ironman de Hawaii, pues Cristina Prat, pupila mia desde principios de año, participaba allí.

Todo y que estaba muy fatigada por una temporada muy dura de entrenos y carreras, acabó y es finisher en la meca del triatlón, hecho que me llena de orgullo.

Os dejo en enlace de su crónica¡¡¡¡

ivan

http://porsinonosvemosmas.blogspot.com/2010/10/ironman-world-championship-kona-2010.html

Hace unos días, me hicieron una entrevista en la que me preguntaban que se sentía al entrenar a una persona que se había clasificado para el campeonato del mundo de triatlon en grupos de edad distancia ironman.

Pues os lo voy a explicar,

siento que Cristina nos ha acercado a Hawaii, nos lo ha traído muy cerca, pues algunos de nosotros, amigos  que he visto nacer deportivamente, tenemos como sueño, un sueño intangible, pues es un sueño tan bonito y ansiado, que pensabamos que no era realidad, que nunca se conseguía, que era solo para otra gente, más preparada, más resistente, no para nosotros.

Cris nos ha demostrado que con ilusión, perseverancia, alegría y un poco de suerte se puede conseguir, y tanto que se puede conseguir¡¡¡, si tu pots, nosaltres també.

Así pués, desde aquí abajo, desde mi pozo, en el peor momento de mi vida deportiva, cuando las cosas se ven más oscuras despues de haberlo tenido tan cerquita, tengo más claro que nunca que lo acabaré consiguiendo, también tengo claro que algunos de mis compañeros lo conseguián también, no tengo la mejor duda.

Todos aquellos que me han apoyado desde siempre, que no han dejado de confiar nunca en mi, mis pilares,  mi éxito será el suyo, y viceversa.

Cris, disfruta de cada segundo, de cada brisa, cada amanecer, empapate de Hawaii y su ambiente, de la prueba, de la gente, pues has cumplido un sueño, has cuplido mi sueño, de echo, lo estamos compartiendo, desde el primer momento que empezamos a entrenar juntos.

Muchas grácias por habernoslo acercado un poco más…

Rayo emocionado

Buen trabajo, gran resultado.

Debutar en IM en 10h 50′  no está al alcance de todo el mundo…

En Lanzarote la lías seguro¡¡¡

ivan

El pasado fin de semana, el equipo infantil de la escuela asistimos en masa a una de las pocas competiciones de edad escolar que se disputan en Cataluña.

Fué una matinal preciosa, donde el compañerismos entre los componentes del equipo quedó patente y además con buenos resultados para todos/as.

Estoy muy orgulloso de la escuela que estamos cosiguiendo, con más de 20 componentes entre los 7 y los 14 años de edad.

Ivan

Hace unos meses, un grupo de amigos “maratonianos” se contactaron conmigo para planificar sus entrenamientos a pie, empezando a mirar de reojo otras disciplinas deportivas, como la natación, y la bicicleta (un cocktel llamado triatlón).

Así pués, tras  una toma de contacto, en Londres, a principios de año, donde sus marcas experimentaron una notable mejora, dentro de tres semanas afrontan el mítico Maratón de Chicago.

El pasado fin de semana  hicieron un entreno/test de 26 km, en el que tratamos de buscar los ritmos de carrera que finalmente tratarán de llevar allí y la verdad, superaron mis espectativas.

Así pués, desde aquí, mandarles toda mi energía para que el próximo dia 10 saquen su mejor versión y corroboren lo que ya han demostrado entrenando estos meses y traigan de vuelta su mejor marca personal.

Vamos chicos¡¡

Ivan