El próximo sábado 28 de mayo, organizamos la quinta edición del triatlón infantil de Gavà.
Con toda la ilusión del mundo, para los más pequeños, tratando de fomentar el triatlón en edades más tempranas, en un paraje inmejorable para la practica de este deporte.
Aqui tenéis informacion sobre la prueba¡
Después de dos semanas de bastante desconexión por tierras canarias, el viernes llegaba a Barcelona consciente de que me esperaban muchas , debido a las numerosas competiciones que había este fin de semana.
El sábado por la mañana me desplacé ( en bicicleta¡¡¡) al Triatlón del Prat por equipos, en el que competían 6 equipos ( 3 masculinos y 3 femeninos) del Gavà Triatló y uno del Trienjoy Rayoteam.
La vuelta a la competición despues de 11 meses de Lorenzo, la cuerta posición absoluta del equipo A de Gavà Triatló femenino, y el esfuerzo de todos los equipos allí presentes me hizo pasar una matinal increíble.
A las pocas horas de acabar dicha carrera, recibia noticias de Cáceres, donde Cristian y Andrés competían en el Campeonato del Mundo de Triatlón Cros.
Cristian subcampeón de su categoria de 20 a 24 años, siendo el más pequeño de todos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Impresionante¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Domingo por la mañana, más de 25 componentes del Gavà Triatló y 12 del Trienjoy Rayoteam, más 8 pupilos personales, se disponían a enfrentarse a b de banyoles.
Alli me desplacé con Trienjoy Peris Family para ayudar en lo que pudiera, y realmente fue una pasada ver como se esforzaron por conseguir sus respectivos objetivos personales, realmente una pasada.
Nunca pense que desde la barrera, este deporte me pudiera llenar tanto, gracias a todos/as…
Rayo
Vendo me cabra orbea ordú talla 54, con solo 4 meses de uso, grupo dura ace, manillar hed vantatge full carbon.
Sin ruedas 1500 euros.
Posibilidad de venderlas con hed 60-90 tubular, practicamente nuevas.
Ivan
Hace poco más de dos meses, tres chicas de 14 años se inscribieron en la escuela del club, ya que una de ellas es hija de Lourdes( http://ironmanzurich10dejulio.blogspot.com/) y desde el primer día fué evidente que eran “especiales”.
Todo y el muy bajo nivel de forma que poseían, su ilusión era enorme, unas ganas tremendas a aprender y de mejorar en un duro deporte como es el triatlón y a una edad en la que no es muy habitual encontrar una motivación de este tipo.
Después de dos meses de trabajo, intuyo algo grande, pues estoy convencido que en muy poco tiempo seran capaces de completar un triatlon sprint completo, todo un reto para mi como entrenador y para ellas como deportistas.
Pues nada, simplemente desde aqui darles muchos ánimos y decirles que tengan paciencia, que si la tienen, alucinarán con su evolución y se llevarán un sinfín de valores que este increíble deporte les aportará a cada una de ellas…
Sou les millors¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Ivan
El próximo fin de semana se celebrará la IV edición del stage Rayotraining, por segunda ocasión en Calella de la Costa.
Este año es muy especial, pues la respuesta de mis pupilos ha sido increíble, ya que ni siquiera he podido sacarlo a la luz devido a la tremenda respuesta de la gente que tutelo, en poco más de 15 días estaba más que cerrado.
Serán 3 dias de puro triatlón, con unos colaboradores de lujo, con nombres ilustres como Richard Calle, Toni Peris, Carlos Lopez, y el mismo Xavi Llobet, y con más de 50 triatletas con muchas ganas de pasarlo en grande y llevarse mucho de él.
Así pués, todo esta listo, solo falta que todo vaya sobre ruedas, pues la verdad es que cuando vea a toda la gente allí reunida, el subidón será espectacular, la consolidación de un proyecto que crece año tras año, que me llena de orgullo y de ganas por seguir creciendo.
Que ganas tengo que llegue el dia 1¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Ayer se disputó el Duatlón de Banyoles, todo un clásico en el circuito catalán.
Un lugar paradisíaco en el que practicar deporte, un sol radiante y muchos amigos allí presentes.
Rayos, Espartanos y un sinfín de duatletas, se dejaron la piel en el parc de la Draga en un duatlon muy espectacular que año tras año aumenta en numero de participantes sin cesar.
Felicidades a todos los finishers¡¡
Esta mañana más de 50 espartan@s, nos hemos juntado en la zona de Gava Mar, para llevar a cabo el primer duatlón social interno del club.
Los dias de antes de la prueba ya se podía oler una prueba exitosa, pues la dedicación de los voluntarios y la gran respuesta en masa del club eran más que evidentes.
Puntuales, a las 9 de la mañana, se dio la salida de los adultos, que consistia en un recorrido de dos vueltas de 3 kilometros cada una.
La primera vuelta se la tomaron con mucha calma, hasta que Manu abrió las ostilidades y el grupo se fracturó en mil pedazos, al paso por el primer giro, la competividad era tal que incluso se vieron cargas legales dignas de Sergio Ramos.
Una vez finalizadas las dos vueltas, todos los triatletas fueron transicionando hacia un circuito ciclista en el que el drafting estaba prohibido, por lo que las posiciones cambiaron radicalmente, con una remontada increible de Joan Garcia ( Tusi) a lomos de su P2Carbon.
Una vez completado el sector ciclista, y para finalizar la prueba, se repitió una de las dos anteriores vueltas de tres kilometros, en la que Joan aguanto el fuerte ritmo a pié impuesto por Oscar y Manu, llevandose la vistoria en esta primera edición.
Por parte femenina, Lucy Downsville, tambien hizo una increible remontada sobre las dos ruedas, pasando a Rosa Meca y Eva Trujillo, quienes junto a Maria Gramage habian realizado una carrera a pie estratosférica.
Los jueces fueron muy rigurosos con el cumplimiento de la normativa interna de la carrera y se consiguión una carrera muy limpia y sin contratiempos.
Y finalmente, todo y el caracter competitivo que adquirió la prueba, todo y ser entre compañeros, el buen rollo se vió en meta de nuevo, una vez cruzada la linea de meta, todos amigos de nuevo, ni un segundo antes…
Una vez finalizada la carrera de adultos, en la que 5 cadetes y un junior tomaron parte, se disputó la prueba infantil, con una decena de participantes desde los 7 a los 14 años de edad.
Prueba que fue tan o mas reñida que la adulta y que emocionaba solo con verla, pues niñ@s tan peques, compitiendo con los mismos colores y con tanta ilusion, es algo impagable con dinero.
Y con llegadas dignas de la Copa del Mundo, esprintando en la misma linea de llegada.
Si con 7 años se tiene esa garra, con un poquito de paciencia, buen trabajo e ilusion, se pueden hacer cosas muy grandes¡¡
En fin, una matinal increible entre compañeros de club que seguro que se repetirá en poco con el segundo triatlón social en el proximo mes de abril.
Iron saludos
Ya lo decía Darwin hace bastantes días, o te adaptas o no sobrevives.
Hago un parón en el camino y veo como ha cambiado mi vida en pocos meses. Recuerdo mi día a día, el pasado 23 de febrero de 2010 y seguramente a esta hora no estaba en casa, seguramente estaría entrenando en unos de mis cientos entrenos semanales que solía hacer.
Una lesión se interpuso en mi vida 6 semanas antes del objetivo anual, todo giraba sobre eso y de repente dió un vuelco, absolutamente todo giró al revés, pues la práctica del triatlón era algo muy importante para mí, todo estaba ahí, sin renunciar a nada en la vida, pero no niego que la influencia de mi vida “espartana” presidia la inmensa mayoría de mis actos diarios.
Solamente los más allegados saben de la travesia en el desierto que me he metido entre pecho y espalda, solo ellos saben por lo que he pasado, pues ellos son los que me han sacado adelante, y siempre les estaré agradecido.
Hoy, 10 meses después, sigo sin poder entrenar, y sin poder decir que ni física, ni mentalmente estoy recuperado al 100%, miro hacia atrás, y empiezo a ver que todo esto tiene mucho de positivo.
He aprendido a reinventarme, a evolucionar como persona, a sacar felicidad de muchos aspectos que antes no sabía reconocer, a tener más tiempo para mi y para los mios, y sobretodo, vuelvo a ser positivo y optimista como solia serlo hace 10 meses.
Nada tiene que ver mi día a día actual con el de hace un año, pero lo bueno del caso es que empiezo a sentirme bien con lo que hago y me llena, sin tener que pensar en entrenar o en los objetivos de la temporada que no se si llegará este año o el que viene…
Asi pués, puedo decir que en poco tiempo, he reinventado mi vida, un vuelco radical de mis quehaceres de forma radical, de un dia para otro, aprendiendo de los errores que cometí en el pasado, tomando buena nota para el futuro y que como todo proceso tiene un tiempo de maduración y es ahora, cuando empiezo a sentir que está a punto de caer del árbol…
rayo reflexiones…
